花灯

秀山花灯集宗教，民俗，歌舞，杂技，纸扎艺术于一体，是我国宝贵的民间民族音乐文化遗产，传承已越千年。

民歌

秀山民歌是秀山土家族苗族自治县的民歌。民歌和秀山各族人民生活相关，人民通过编制民歌传授知识、表达爱情、诉说哀愁，祈求五谷丰登、吉祥幸福，同时也以民歌抒发他们的感情，歌颂生活，记录历史。

辰河戏

辰河戏是一种传统戏曲剧种。主要流行于湖南沅水上、中游（旧属辰州） 辰河戏一带，以及与其毗邻的贵州、重庆秀山、四川省部分地区。起源于明代迁徙到辰河的江西省移民。

拦门酒

拦门酒是苗家山寨的一种古老的习俗。苗家娶亲嫁女，亲戚朋友都要上门送礼贺喜。好客的主人和贤惠大方的亲朋戚友，总是要把这门喜事办得体面热闹，同时也总是要借个良好的机会展示自己的富有，广交朋友。

接龙舞

苗族民间体育活动之一——接龙舞，流行于湘西凤凰、吉首、保靖、古文等县的苗族接龙舞，是一项文娱性较强的传统体育项目。据宋大文《苗家接龙》一文说，清代湘黔苗民起义后，清廷深恐苗家会出"真龙天子"，于是派人到湘、黔、川边境"劈山斩龙"，诸如挖掘土槽、钉上铜钉、淋以滚开的麻油等等，至今还保留着某些"斩龙"的痕迹。苗家为了永保"龙脉不断"，便针锋相对地举行接龙仪式，逐渐形成一种接龙舞。

摆手舞

摆手舞反映土家人的生产生活。如狩猎舞表现狩猎活动和摹拟禽兽活动姿态。包括“赶猴子”、“拖野鸡尾巴”、“犀牛望月”、“磨鹰闪翅”、“跳蛤蟆”等十多个动作。列中国第一批国家级非物质文化遗产名录。

竹编

竹编，是指将竹子剖削成粗细匀净的篾丝，经手工加工编织成各种精巧的生活用具或工艺品，如竹篮、背篓、斗笠、簸箕等。秀山竹编有着古老而悠久的历史，富含着当地劳动人民辛勤劳作的结晶。